Während meiner Lebenskrise nach 40 waren Männer-Coachings und Männer-Seminare für mich die Rettung, meinen Weg hinaus zu finden. Daraus motiviert und nach vielen Ausbildungsstunden biete ich seit 2016 Männern einen geschützten Raum, um Herausforderungen zu meistern, Klarheit zu gewinnen und ihre persönliche Stärke zu entwickeln. Ob berufliche Fragen, Beziehungsdynamiken, das Finden der eigenen Identität und in vielen anderen Anliegen: Mein Männer-Coaching zielt darauf ab, individuelle Lösungen und neue Perspektiven zu schaffen.

Männer Coaching: Mehr als nur Gespräche

Ich führe Männer durch Übergänge – hinein in Stabilität und Präsenz. Mein Männer-Coaching geht über kognitive Beratung hinaus: Es bietet einen ganzheitlichen Ansatz, der Kopf, Herz, Bauch und Seele integriert. Im sicheren Raum  können Männer ihre Themen offen ansprechen: Ob Karriere, Familie, Partnerschaft, Sexualität oder persönliche Weiterentwicklung. Mit Empathie und Fachkompetenz begleite ich dich dabei, deinen Weg zu gehen, bei Gabelungen richtig abzubiegen und dein Potenzial zu entfalten. 

Schwerpunkte im Coaching 

Ich begleite meine Klienten bei einer Vielzahl von Themen: 

• Seinen Platz im Leben finden: Orientierung und Sinnstiftung
• Heilung von Angststörungen: Auflösen und Heilen innerer Anteile mit negativen Auswirkungen
• Umgang mit Rückschlägen und Schicksalsschlägen: Stabilität und Resilienz entwickeln
• Familie, Partnerschaft und Sexualität: Konflikte lösen und Beziehungen stärken
• Trennung und Scheidung: Unterstützung in schwierigen Lebensphasen
• Persönlichkeits-, Laufbahn- und Führungs-Coaching: Ziele definieren, Potenziale entfalten und Orientierung gewinnen
• Integrations-Coaching nach Arbeitsausfall: Neuorientierung und Wiedereinstieg erleichtern
• Umgang mit Krankheiten und Gesundheit: Resilienz stärken und Lebensqualität verbessern
• Begleitung bei Stress und Burnout: Stabilität und neue Perspektiven finden
• Mentoring für Führungskräfte: Individuelle Begleitung und Weitblick entwickeln
• Und immer offen für neue Themen: Flexibel und anpassungsfähig an deine individuellen Anliegen

Typische Themen im Männer Coaching

• Berufliche Orientierung und Work-Life-Balance
• Krisenbewältigung in Beziehungen, Trennungen oder Verlusten
• Wieder Zusammenfinden versus Trennung und Scheidung
• Vaterrolle und Herausforderungen in der Familie
• Männliche Sexualität in den Wechselwirkungen der Partnerschaft
• Verstrickungen mit der Herkunftsfamilie
• Selbstbewusstsein und Männlichkeit stärken und emotionale Intelligenz entwickeln
• Persönliche Werte finden und authentisch leben
• Bewältigen und Verändern von Stress, Druck und Erwartungen
• Vielfältige Themen rund um ganzheitliche Männer-Gesundheit

Jede Coaching-Sitzung wird individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Mit einfühlsamen Gesprächen, systemischen Methoden und einer klaren Zielorientierung begleite ich dich auf deinem Weg. Dabei schaffe ich einen vertrauensvollen Rahmen, in dem auch schwierige Themen offen angesprochen werden können. 

Wie funktioniert das Coaching?

Das Coaching ist auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. In Einzelsitzungen – vor Ort und online – wird ein klarer Fokus auf die jeweiligen Anliegen gelegt. Durch gezielte Fragen, Übungen und Methoden wie systemische Ansätze, Focusing und Herzverbindung entsteht ein praxisorientierter Weg, um mehr und mehr in eine neue Qualität von Klarheit und Stärke zu finden.

Warum Männer Coaching bei Hannes Hochuli?

• Diskretion und Vertrauen: Ich habe Zeit und biete einen sicheren Rahmen für offene Gespräche
• Erfahrung und Empathie: Ich verstehe die Herausforderungen moderner Männer ab 30 Jahren
• Breiter Business-Kontext: Ich bringe viel Businesswissen mit und kann persönliche Anliegen auch gut in den Job-Kontext stellen
• Klarheit und Fokus: Effektive und von mir selber erprobte Strategien, die im Alltag umsetzbar sind
• Ganzheitlicher Ansatz: Integration von Körper, Geist und Emotionen

Zeit für Veränderung

Männer-Coaching bei mir ist für Männer, die den Mut haben, sich weiterzuentwickeln und ihr Leben aktiv zu gestalten. Es ist eine Einladung, alte Muster zu hinterfragen, neue Ziele zu setzen und authentisch zu leben.

Ruf mich an, für ein unverbindliches Kennenlernen, gerne gleich per Du. Falls der Zeitpunkt spontan nicht passt, vereinbaren wir unkompliziert einen Termin dafür: Hannes, +41 79 523 00 56

Starte jetzt in ein selbstbestimmtes Leben, das zu dir passt.