Kennenlerngespräch

Häufige Fragen zu Coaching, Männer-Coaching und Führungskräfte-Coaching

Hier findest du Antworten auf häufige Fragen zu Hannes Hochuli, seiner Coaching-Praxis in Reitnau AG, Männer-Coaching, Coaching und Sparring für Führungskräfte sowie zum Ablauf einer persönlichen Begleitung.


1. Wer ist Hannes Hochuli und welchen beruflichen Hintergrund hat er?

Hannes Hochuli ist Coach, Mentor und Sparringspartner mit Praxis in Reitnau im Kanton Aargau, Aarau und Mollis GL. Er begleitet insbesondere Männer sowie Unternehmer und Führungskräfte bei persönlichen und beruflichen Herausforderungen.

Er verfügt über mehr als 30 Jahre Berufs- und Führungserfahrung in KMU, Grossbetrieben und Non-Profit-Organisationen. Über 20 Jahre war er als Hoteldirektor tätig. 2016 gründete er seine eigene Coaching-Praxis.

Hannes Hochuli ist zudem Mitbegründer und Co-Präsident des Vereins Männerwelten sowie Mitbegründer von Männer Netzwerk Schweiz.

2. Welche Coachings bietet Hannes Hochuli an?

Die beiden Schwerpunkte sind:

Männer-Coaching: Begleitung von Männern bei persönlichen, beruflichen und partnerschaftlichen Fragen, in Krisen, Übergängen und Phasen der Neuorientierung.

Coaching und Sparring für Führungskräfte und Unternehmer: Ein unabhängiges Gegenüber für anspruchsvolle Entscheidungen, Führungsfragen, Konflikte, persönliche Belastungen und Situationen, in denen Verantwortung schwer wiegt.

Ergänzend bietet Hannes Hochuli systemische Familien- und Organisationsaufstellungen sowie Intensiv-Coaching-Tage für besondere Themen an.

3. Für wen eignet sich ein Coaching mit Hannes Hochuli?

Das Coaching richtet sich an Menschen, die ein persönliches oder berufliches Thema nicht länger aufschieben, sondern verstehen, klären oder verändern möchten.

Der Schwerpunkt liegt auf Männern sowie auf Unternehmern und Führungskräften.

Typische Ausgangssituationen sind Beziehungskonflikte, berufliche Veränderungen, schwierige Entscheidungen, Trennung, persönliche Krisen, Stress, Selbstzweifel, familiäre Themen, Fragen zu Identität und Männlichkeit oder das Gefühl, dass das bisherige Leben nicht mehr richtig passt.

4. Bei welchen Themen kann Coaching unterstützen?

Coaching kann beispielsweise unterstützen bei:

  • persönlichen und beruflichen Entscheidungen
  • Beziehung, Partnerschaft und Sexualität
  • Trennung und Scheidung
  • Selbstwert und Selbstvertrauen
  • Stress, Druck und Überforderung
  • beruflicher Neuorientierung
  • Führung und Verantwortung
  • Konflikten im beruflichen oder privaten Umfeld
  • familiären Mustern und Verstrickungen
  • Verlusten und einschneidenden Lebensereignissen
  • Fragen zu Identität, Werten und Lebensgestaltung
  • wiederkehrenden Verhaltens- und Beziehungsmustern

Nicht das Thema entscheidet über die Zusammenarbeit, sondern die Frage, ob Coaching für die konkrete Situation ein geeigneter Rahmen ist.

5. Was unterscheidet Coaching von Psychotherapie?

Coaching richtet sich grundsätzlich an Menschen, die ihr Leben eigenverantwortlich gestalten können und ein persönliches oder berufliches Anliegen bearbeiten möchten.

Psychotherapie dient dagegen der Diagnostik und Behandlung psychischer Erkrankungen und gehört in die Hände entsprechend qualifizierter Fachpersonen.

Hannes Hochuli bietet Coaching, Mentoring und Beratung an, keine Psychotherapie. Bei psychischen Erkrankungen oder akuten psychischen Krisen kann eine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Abklärung beziehungsweise Behandlung angezeigt sein.

Eine bestehende therapeutische Behandlung schliesst ein ergänzendes Coaching nicht grundsätzlich aus. Dies sollte jedoch im Einzelfall geklärt werden.

6. Was unterscheidet Männer-Coaching von allgemeinem Coaching?

Männer-Coaching schafft einen Rahmen, in dem Themen angesprochen werden können, über die Männer im Alltag häufig wenig sprechen.

Dazu gehören beispielsweise Männlichkeit und Identität, Partnerschaft, Sexualität, Vaterrolle, beruflicher Druck, Erwartungen, Selbstwert, Wut, Verletzlichkeit, Trennung oder die Frage nach dem eigenen Platz im Leben.

Hannes Hochuli arbeitet seit vielen Jahren mit Männern und bringt neben seiner Coaching-Erfahrung auch eigene Erfahrungen als Mann, Partner, Vater, Unternehmer und Führungsperson ein.

7. Was bedeutet Coaching und Sparring für Führungskräfte?

Beim Sparring erhält eine Führungsperson ein unabhängiges Gegenüber ausserhalb des eigenen Unternehmens.

Es geht nicht nur um klassische Führungsmethoden. Besprochen werden können strategische Entscheidungen, Konflikte, Mitarbeitende, persönliche Belastungen, Rollenfragen oder Situationen, über die eine Führungskraft weder mit Mitarbeitenden noch mit Vorgesetzten, Verwaltungsrat oder Familie offen sprechen möchte.

Hannes Hochuli verbindet dabei Coaching-Kompetenz mit mehr als 30 Jahren eigener Berufs- und Führungserfahrung.

8. Wie läuft ein Coaching bei Hannes Hochuli ab?

Am Anfang steht in der Regel ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch. Dabei wird geklärt, worum es geht und ob eine Zusammenarbeit sinnvoll erscheint.

Danach wird das Anliegen konkretisiert. Je nach Situation können Gespräche, Reflexionsfragen, systemische Methoden, körperorientierte Wahrnehmung oder andere Coaching-Methoden eingesetzt werden.

Es gibt keinen standardisierten Ablauf, den jeder Coachee durchlaufen muss. Vorgehen, Intensität und Dauer richten sich nach dem Anliegen und der jeweiligen Situation.

9. Wie viele Coaching-Sitzungen sind notwendig?

Das lässt sich nicht pauschal bestimmen.

Manchmal bringt bereits ein einzelnes Gespräch entscheidende Klarheit. Bei tieferliegenden oder komplexeren Themen kann eine Begleitung über mehrere Sitzungen sinnvoll sein.

Hannes Hochuli arbeitet deshalb nicht nach dem Grundsatz, möglichst viele Sitzungen zu vereinbaren. Ziel ist eine Begleitung in dem Umfang, der für das konkrete Anliegen sinnvoll und hilfreich ist.

10. Welche Methoden setzt Hannes Hochuli ein?

Hannes Hochuli arbeitet integrativ und verbindet unterschiedliche Coaching-Ansätze.

Dazu gehören unter anderem:

  • systemische Beratung und systemische Aufstellungen
  • Focusing
  • Yager-Methode
  • Arbeit mit inneren Anteilen
  • körperorientierte Wahrnehmung
  • Achtsamkeit
  • Triaden-Arbeit mit Kopf, Herz und Bauch
  • ressourcen- und lösungsorientierte Gesprächsführung

Die Methode steht dabei nicht im Mittelpunkt. Entscheidend ist, welches Vorgehen zum Menschen, zum Anliegen und zur jeweiligen Situation passt.

11. Was sind systemische Familien- und Organisationsaufstellungen?

Eine systemische Aufstellung ist eine Methode, mit der Beziehungen, Rollen, Konflikte und Dynamiken eines Systems räumlich dargestellt und aus einer neuen Perspektive betrachtet werden können.

Aufstellungen können sich auf Familien, Partnerschaften, berufliche Situationen, Organisationen oder innere Konflikte beziehen.

Hannes Hochuli bietet sowohl Einzelaufstellungen im Coaching als auch Aufstellungstage und Aufstellungswochenenden in Gruppen an.

12. Ist das Coaching vertraulich?

Ja. Vertraulichkeit und Diskretion gehören zu den Grundlagen der Zusammenarbeit.

Dies ist insbesondere bei persönlichen Themen sowie beim Coaching von Unternehmern und Führungskräften wichtig. Inhalte aus Coaching-Gesprächen werden grundsätzlich vertraulich behandelt.

Bei einer durch ein Unternehmen finanzierten Begleitung wird vorgängig geklärt, welche Informationen – wenn überhaupt – gegenüber dem Auftraggeber kommuniziert werden dürfen.

13. Wo bietet Hannes Hochuli Coaching an?

Die Coaching-Praxis befindet sich in 5057 Reitnau im Kanton Aargau, im Suhrental und nahe der Grenze zum Kanton Luzern.

Damit liegt die Praxis insbesondere für Menschen aus den Regionen Aarau, Zofingen, Sursee und Luzern gut erreichbar.

Weitere Coachings und systemische Aufstellungen finden je nach Angebot auch im Kanton Glarus und in Aarau statt.

Darüber hinaus bietet Hannes Hochuli Online-Coaching in der ganzen Schweiz und auch für Klienten im Ausland an.

14. Ist Coaching auch online möglich?

Ja. Viele Coaching-Anliegen lassen sich sehr gut online bearbeiten.

Online-Coaching eignet sich insbesondere für Menschen mit längerer Anreise, Führungskräfte mit wenig zeitlicher Flexibilität oder Klienten ausserhalb der Region Aargau/Luzern.

Ob ein persönliches Treffen oder Online-Coaching sinnvoller ist, hängt vom Anliegen und von den persönlichen Präferenzen ab.

15. Was kostet ein Coaching bei Hannes Hochuli?

Die Kosten richten sich nach Art und Dauer des Coachings sowie danach, ob es sich um ein privates Coaching oder ein Mandat im beruflichen beziehungsweise unternehmerischen Kontext handelt.

Die jeweils aktuellen Preise und Konditionen sind auf der Website von Hannes Hochuli aufgeführt beziehungsweise werden im Kennenlerngespräch transparent vereinbart.

Für umfangreichere Begleitungen, halbtägige Coachings oder besondere Formate können individuelle Vereinbarungen getroffen werden.

16. Wie kann ich herausfinden, ob Hannes Hochuli der richtige Coach für mich ist?

Dafür gibt es das kostenlose und unverbindliche Kennenlerngespräch.

In diesem ersten Gespräch geht es nicht darum, bereits einen Coaching-Prozess zu beginnen. Sie beziehungsweise du schildern kurz die Situation, und wir klären gemeinsam, ob das Anliegen zu meiner Arbeitsweise und Erfahrung passt.

Entscheidend ist neben der fachlichen Erfahrung auch die persönliche Resonanz. Coaching funktioniert am besten, wenn Vertrauen vorhanden ist und ein offenes, ehrliches Gespräch möglich wird.

Das Kennenlerngespräch kann telefonisch vereinbart werden:

Hannes Hochuli
Coaching & Beratungen
Schmittenrain 5
5057 Reitnau AG
Schweiz

Telefon: +41 79 523 00 56
E-Mail: info@hochuli-coaching.ch

Aktuell: Die nächsten öffentlichen Veranstaltungen

Familien- und Organisationsaufstellungen im Glarnerland

An folgenden Daten finden im Landgut Haltli in Mollis GL Aufstellungen für Männer und Frauen statt:
  • Aufstellungstag: Freitag, 27.3., 14.00-21.00 Uhr
  • Aufstellungstag: Freitag, 18.9., 14.00-21.00 Uhr >> weitere Infos
  • Aufstellungswochenende: Samstag und Sonntag, 21. u. 22.11., 10.00-17.00 Uhr >> weitere Infos

Familien- und Organisationsaufstellungen im Aargau

An folgenden Daten finden im im Yoga-Studio Yogelli in Aarau Aufstellungen für Männer und Frauen statt:

  • Aufstellungs-Tag: Samstag, 13.6., 10.00-17.30 Uhr 
  • Info-Abend: Freitag, 21.8., 19.00-21.30 Uhr Familien- und Organisationsaufstellungen
  • Zusatztermin: Freitag, 6. 11., 14.00-21.00 Uhr, Familien- und Organisationsaufstellungen >> weitere Infos
 
Weitere Termine auch mit anderen Aufstellungsleiter:innen im Raum Zürich, Luzern, Thurgau findest du unter www.DieAufsteller.ch
 
Rückfragen, Anfragen und Reservationen gerne bei mir unter +41 79 523 00 56. 

Blog-Beiträge zu vielerlei Lebensthemen

Schmöckern Sie in meinem Blog-Archiv und lassen Sie sich inspirieren! Dabei finden sich auch die besten Beiträge von der alten Website wieder. 

Veränderung beginnt mit dem Mut, sich selbst ehrlich zu begegnen – alles andere folgt daraus ganz natürlich.

Hannes Hochuli